awareness · blogging · التربية · الطفولة · تأملات

أنت رجل والرجال لا يبكون

في هذه التدوينة سأتحدث عن موضوع بقدر ما هو مهم لم أجد اهتماماً نحوه بشكلٍ كاف. واعترف أن معرفتي قليلة عن الموضوع لكني بحثت هنا وهناك وبالطبع الخبرة والمعرفة التي نكسبها ممن حولنا ومما نسمعه من معارفنا ومن الكتب والإنترنت تعطينا بعض الإمتيازات التي تمكننا من الإسهاب فيه. وأتمنى أن أجد المزيد من المعلومات باللغة… Continue reading أنت رجل والرجال لا يبكون

awareness · belief · blogging · الوعي · تأملات

كان ياما كان

"ماما كملي لنا قصة الرجل اللي سافر بالمنطاد من إيطاليا لليبيا" كانت جملة أثيلة أول ما ركبت السيارة وتحركنا من المدرسة. تذكرت عندها وفي وقت ما حماسنا وإحنا صغار عندما يجلس أحد كبار السن ويحكي لنا قصة ما,,قد تكون قصة عن زمانه وشبابه,, وربما عن شظف العيش وهو صغير, أو عن تنقلاتهم القديمة على "حمارة… Continue reading كان ياما كان

awareness · blogging · parenthood · parenting · reading · thoughts · الوعي · الأحترام

هل ملأت دلواً اليوم؟ موضوع في الوعي الذاتي والاحترام

  في ستينيات القرن الماضي, ألف الدكتور الأمريكي دونالد كليفتون قصة الدلو الذي نملأه ونفرغه حسب مشاعرنا بحيث يمكننا أن نملأه بالمشاعر السلبية أو الإيجابية, وبعدها قام ومع حفيده توم راث بتأليف كتاب "هل دلوك ممتلئ؟ استراتيجيات إيجابية لحياتك وعملك" واستمرت بحوثات الطبيب النفسي دونالد في هذا المجال إلى ما قبل وفاته (2003) وما زال… Continue reading هل ملأت دلواً اليوم؟ موضوع في الوعي الذاتي والاحترام

A mommy's memoir · awareness · blogging · life · الفقد · الموت · تأملات

الطفل والفقدان

بعدما توفت والدتي, كنت غارقة في حزني الشخصي وفي حزن والدي وأخوتي, وبسبب كون وفاتها بعد رحلة معاناة طويلة مع المرض فلم يكن لي الكثير من المجال لأفكر خارج دائرة الألم والإرهاق. لا اعرف لليوم من الذي فاتح أبنائي بأمر وفاتها, ولا أذكر تلك الفترة وأنا معهم, فطقوس العزاء عندنا تغرقك بين المعزين الذين يدخلون… Continue reading الطفل والفقدان