تحدي ثلاثين يوماً بلا غضب

14/04/201814/04/2018 ibtisamأضف تعليق

يستنكر الكثيرون مثل هذه العنواين.. ويرفضون تماماً هذا النوع من التحديات. لنكن صريحين, ليس من السهل تغيير طبع معين بالذات إن كنا نراه كوسيلة بقاء واستراتيجة "نجاة" في مختلف المواقف. بل ونرى أنها في الكثير من الأحيان الوسيلة الوحيدة للحصول على مبتغانا. قبل أن اشارككم فكرة التحدي وأرتب أفكاري لأبدأ فيه واقدم هذا الإلتزام الشهري,… تابع قراءةتحدي ثلاثين يوماً بلا غضب

challenge · children · diet · lifestyle

Sugar-free life..

01/02/2015 ibtisam2 تعليقان

As a mother, I hold myself responsible for whatever goes into my children's (and Hubby sometimes:)) stomach. I have always been concerned regarding their consumption of junk food and have been almost able to cut it down 99% of the time from their diet. Fast food restaurants have been out of our list for the last… تابع قراءةSugar-free life..